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2025-09-01
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为什么同样的178cm80kg
人体重量由肌肉、脂肪、骨骼、水分等成分构成。研究发现,肌肉密度约为1.1g/cm3,而脂肪密度仅0.9g/cm3(Heymsfield等,2015),这意味着相同体重下,肌肉发达者比脂肪囤积者体积小15%-20%。奥运游泳选手宁泽涛178cm时参赛体重...
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人体重量由肌肉、脂肪、骨骼、水分等成分构成。研究发现,肌肉密度约为1.1g/cm3,而脂肪密度仅0.9g/cm3(Heymsfield等,2015),这意味着相同体重下,肌肉发达者比脂肪囤积者体积小15%-20%。奥运游泳选手宁泽涛178cm时参赛体重...
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